Ubatuba é um daqueles destinos que encantam à primeira vista — e o motivo vai muito além das suas mais de 100 praias. Localizada entre o mar e a Serra do Mar, a cidade abriga uma das áreas mais preservadas de Mata Atlântica do país, o que a torna um verdadeiro paraíso para quem ama trilhas, caminhadas e aventuras ao ar livre.
Do passeio leve até as expedições mais intensas, as trilhas de Ubatuba oferecem um contato direto com a natureza, revelando cachoeiras, praias escondidas, mirantes de tirar o fôlego e uma biodiversidade exuberante. É o destino ideal tanto para quem busca tranquilidade quanto para quem gosta de desafios e experiências autênticas.
Neste guia, reunimos as melhores opções para todos os perfis de viajantes — do iniciante ao aventureiro experiente — com dicas práticas, curiosidades e motivos para você incluir Ubatuba no seu próximo roteiro de ecoturismo.
🌱 Trilhas leves: natureza acessível e paisagens encantadoras
As trilhas leves de Ubatuba são perfeitas para famílias, grupos de amigos e viajantes que querem curtir o ambiente natural sem muito esforço físico.
🌿 Trilha do Cedro
Localizada entre a Praia Grande e a Praia do Tenório, a Trilha do Cedro é curta, sombreada e cheia de encanto. O trajeto leva a uma pequena enseada de águas calmas e cristalinas, ideal para um mergulho tranquilo.
- Duração média: 20 minutos
- Nível: fácil
- Dica: leve snorkel — o local é ótimo para observar peixes e corais.
🌴 Trilha da Domingas Dias à Praia do Lázaro
Essa caminhada tranquila liga duas das praias mais agradáveis de Ubatuba. Com caminho bem demarcado, ela oferece trechos de sombra e vista para o mar.
- Duração média: 15 minutos
- Nível: fácil
- Dica: ideal para famílias com crianças — dá para aproveitar as duas praias no mesmo passeio.
🐢 Trilha da Praia da Sununga à Gruta que Chora
Mais um passeio leve e imperdível! A trilha é curta, e o destino é uma das formações naturais mais curiosas de Ubatuba: a Gruta que Chora, onde gotas de água escorrem das rochas constantemente.
- Duração média: 10 minutos
- Nível: fácil
- Dica: visite no fim da tarde e aprecie o pôr do sol refletindo nas águas da Praia do Lázaro.
🌳 Trilhas intermediárias: natureza e aventura na medida certa
Essas trilhas exigem um pouco mais de preparo físico, mas recompensam com paisagens únicas e contato direto com a natureza.
🏝️ Trilha das Sete Praias
Talvez a mais famosa de Ubatuba, essa trilha é um clássico. O percurso liga a Praia da Lagoinha à Praia da Fortaleza, passando por sete praias paradisíacas e pouco exploradas.
- Duração média: 4 a 5 horas
- Nível: intermediário
- Destaque: praias desertas como Bonete, Cedro do Sul e Deserto.
- Dica: leve água e lanche leve — não há quiosques ao longo do caminho.
🌿 Trilha da Ilha Anchieta
A Ilha Anchieta é uma das joias de Ubatuba. Além das praias e ruínas do antigo presídio, há diversas trilhas que cortam o interior da ilha, permitindo observar fauna e flora nativas.
- Duração média: 1h a 3h (dependendo da trilha escolhida)
- Nível: intermediário
- Destaque: espécies de aves e mirantes naturais com vista para o mar.
- Dica: o acesso é feito de barco, com saídas do Saco da Ribeira.
💧 Trilha da Cachoeira da Escada
Essa trilha leva a uma das cachoeiras mais belas e fotografadas de Ubatuba. O caminho é em meio à floresta, com vegetação densa e sons de água corrente ao longo do trajeto.
- Duração média: 40 minutos
- Nível: intermediário
- Dica: vá com calçado antiderrapante e evite dias de chuva.
🏔️ Trilhas avançadas: para aventureiros e exploradores
Essas trilhas são ideais para quem tem preparo físico, espírito aventureiro e gosta de desafios recompensadores.
🌄 Trilha do Pico do Corcovado
A trilha mais desafiadora (e famosa) de Ubatuba! Do topo do Morro do Corcovado, a mais de 1.100 metros de altitude, é possível ter uma vista panorâmica que abrange todo o litoral norte paulista, parte de Paraty e até Ilhabela.
- Duração média: 6 a 8 horas (ida e volta)
- Nível: avançado
- Destaque: mirante 360º e sensação de conquista.
- Dica: contrate um guia local e comece a trilha cedo (antes das 7h).
🌲 Trilha do Pico do Piuva
Menos conhecida, mas igualmente encantadora, essa trilha é mais contemplativa. O caminho é cercado por vegetação nativa e leva a um ponto panorâmico com vista para o mar e a serra.
- Duração média: 3 a 4 horas
- Nível: avançado
- Dica: ótima opção para quem busca silêncio, paz e conexão com a natureza.
🦜 Trilha do Cambucá (Quilombo da Fazenda)
Essa trilha une ecoturismo e cultura. Localizada na região norte, dentro do Parque Estadual da Serra do Mar, o trajeto passa por rios, mata nativa e áreas de preservação mantidas pela comunidade do Quilombo da Fazenda.
- Duração média: 3 horas
- Nível: intermediário a avançado
- Destaque: rica em biodiversidade, aves e árvores centenárias.
- Dica: ideal para quem quer unir natureza e aprendizado cultural.
🌸 Trilhas para observação de fauna e flora
Além de belas paisagens, Ubatuba é um verdadeiro laboratório natural. A região é perfeita para observação de aves, borboletas e plantas nativas.
- Melhores áreas: Núcleo Picinguaba, Parque Estadual da Serra do Mar, Sertão da Fazenda, Fazenda Angelim e Folha Seca.
- Espécies comuns: tucanos, saíras, tiês-sangue, jacutingas e beija-flores.
- Dica: leve binóculo e vá cedo — o canto das aves é mais intenso no amanhecer.
🧭 Dicas para aproveitar as trilhas de Ubatuba
- Vá com roupas leves e calçado adequado.
- Leve água e lanches rápidos. A hidratação é essencial.
- Respeite os limites do corpo e da natureza. Se cansar, pare e aproveite o momento.
- Evite dias de chuva forte. As trilhas podem ficar escorregadias e perigosas.
- Use protetor solar e repelente. Mesmo em áreas sombreadas.
- Vá acompanhado ou com guia. Principalmente nas trilhas mais longas.
- Não deixe lixo. Preserve o que torna Ubatuba tão especial: sua natureza intacta.
🌿 Ubatuba: onde a trilha é só o começo
O que faz de Ubatuba um destino tão especial para trilhas é a diversidade de experiências: a cada passo, um novo cenário se revela. Caminhar aqui é mais do que se exercitar — é respirar natureza, ouvir o silêncio da floresta e sentir o ritmo da vida simples caiçara.
Cada trilha guarda um convite: desacelerar, observar e reconectar-se. Seja subindo um morro, atravessando uma floresta ou encontrando o mar no final do caminho, o viajante leva consigo algo que não cabe na mochila — a lembrança de uma experiência genuína.
✅ Conclusão
Seja para um passeio tranquilo ou uma aventura intensa, as trilhas de Ubatuba são experiências que transformam.
Da Trilha das Sete Praias ao Pico do Corcovado, passando pelos caminhos escondidos entre o mar e a serra, cada percurso é uma oportunidade de ver o mundo por outro ângulo — o da natureza viva, pura e essencial.
👉 Está pronto para colocar o pé na trilha?
Ubatuba te espera com caminhos que levam ao que realmente importa: a conexão com o natural, o simples e o verdadeiro.